Trainingsplan

Dienstag und Donnerstag sind Trainingstage

Dienstag ist Kinder-Trainingstag

In der Reiwa Sportschule fördern wir Kinder mit spielerischem Training, das Körper, Geist und Selbstvertrauen stärkt. All das in einer sicheren, motivierenden Umgebung. Durch unseren erfahrenen Meister und altersgerechte Konzepte entwickeln die Kinder nicht nur motorische Fähigkeiten, sondern auch Teamgeist, Disziplin und Freude an Bewegung.

Bei Interesse, schreib uns gerne an um ein Probetraining zu vereinbaren.

15:45 - 16:45 Kinder Judo

Judo stärkt Körper und Geist – in unserem Kindertraining lernen Mädchen und Jungen ab 6 Jahren spielerisch Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen. Wir fördern gemeinsam mit den Kindern motorische Fähigkeiten, soziale Kompetenzen und den Spaß an Bewegung. 

Kinder ca 6-10 Jahre. 

17:00 - 18:00 Eltern-Kind Judo

Ob Mama, Papa, Opa oder Tante hier trainieren beide zusammen mit viel Spaß. Dabei werden bereits Grundlagen zu gutem Abrollen und Judo-Techniken für Erwachsene und Kind vermittelt.  

Bequeme Sportkleidung für beide ist hier ausreichend.

Kinder in der Regel ab 3 Jahren. Wenn euer Kind jünger ist und deiner Meinung nach schon so weit ist, sprich einfach direkt den Meister an. Er kann hier im Zweifel entscheiden ob es gerade schon passt.  

Donnerstag ist Jugend-Trainingstag

Erlebe einen spannendes Training in der Reiwa Sportschule – speziell für Jugendliche, die ihre sportlichen Fähigkeiten verbessern und neue Freundschaften knüpfen wollen. Mit professionellem Trainer, abwechslungsreichen Einheiten und jeder Menge Spaß bieten wir dir die perfekte Mischung aus Herausforderung, Teamgeist und Motivation.

17:30 - 19:00 Jugendliche Jiu-Jitsu / Judo

In unserem Jugendkurs der Reiwa Sportschule verbinden wir Judo und Jiu-Jitsu zu einem abwechslungsreichen Training, das Körperbeherrschung, Respekt und Selbstvertrauen stärkt. Spielerisch erlernen die Jugendlichen effektive Techniken, verbessern ihre Fitness und entwickeln Teamgeist. Dies bildet eine wertvolle Grundlage für Sport und Alltag.

Jugendliche ab 10 Jahren

Donnerstag Abend - Training für Erwachsene

Erleben Sie ganzheitliches Erwachsenen-Training in der Reiwa Sportschule – für mehr Fitness, innere Balance und mentale Stärke. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Unsere professionellen Trainer begleiten Sie individuell, fördern Gesundheit und Selbstvertrauen und machen jede Einheit zu einer wertvollen Investition in Ihr Wohlbefinden.

20:00 - 21:30 - Jiu-Jitsu Training für Erwachsene

Entdecke effektives und ganzheitliches Jiu-Jitsu-Training für Erwachsene in der Reiwa Sportschule – ideal für alle, die Fitness, Selbstverteidigung und mentale Stärke vereinen möchten. Unser Training fördert Körperbeherrschung, Ausdauer und Selbstvertrauen in motivierender Atmosphäre. Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Grundsätzlich ab 18 Jahren, nach Absprache eventuell ab 16 Jahren. 

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